~方向~

今天下雨了...是每个上班族最讨厌的一天，因为~那是战争的开始，疲累的来临~当然也只有少数人能享受那其中的乐趣...呼呼呼*风雨的吹袭~哟...怎么觉得今天的雨特别冷耶？？=( 今天，上了一课下午课，课名为-PERSPEKTIF ISLAM~单单只是名字而已，你应该就觉得那是科很闷的科目吧~哈哈...你对了！它真的很闷，所以今天我的朋友都没来上课，放我飞机了~飞机飞机~~~害我要一个人签6个不同的名字~~先生女士!! 我不会变这么多写法耶~！！>.<***而且老师的眼镜很薄而已也！（近视不深~）T.T。。。。上完课后，突然FAC外下起了大雨.....可隆隆*~~怎么办！！没有雨伞耶...惨了~要等了.............我就只好坐在FAC外的楼梯口，一个人在那里等着彩虹的来临...其实，在等待的那一刹那...我的心是酸的...我不语，一个人坐在那里等雨停...慕然感觉心也好冷...我拿起了手机，好想就拨电给你...我看了手机很久，始终没按下去。。。等了大概有15分钟吧，我不再看着手机了...慢慢的，我抬起头看着FAC外的景物.....................看着看着，我微笑了...因为在雨中奔跑向自己方向的人，也是微笑的.................................................................................在回去的路上，我感觉到自己走的方向...因为我们的目标...在那里。。。

南瓜的力量

1、 在美国麻省Amherst学院曾经进行了一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住,以观察当南瓜逐渐地长大时,对这个铁圈产生的压力有多大。最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。在实验的第一个月,南瓜承受了500磅的压力;实验到第二个月时,这个南瓜承受了1500磅的压力,当它承受到2000磅的压力时,研究人员必须对铁圈加固,以免南瓜将铁圈撑开。最后当研究结束时,整个南瓜承受了超过5000磅的压力后瓜皮才产生破裂。他们打开南瓜并且发现它已经无法再食用,因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维,试图想要突破包围它的铁圈。为了吸收充分的养分,以便于突破限制它成长的 铁圈,它的根部甚至延展超过8万英尺,所有的根往不同的方向全方位地伸展,最后这个南瓜独自地接近控制了整个花园的土壤与资源。

由南瓜的成长想到人生。我们对于自己能够变成多么坚强常常毫 无概念!假如南瓜能够承受如此庞大的压力,那么人类在相同的环境下又能够承受多少的压力?大多数的人能够承受超过我们所认为的压力。因为你拥有比你想像中 大得多的潜能!只要像小南瓜一样将绑住你的铁圈挣脱,就没有什么困难能够阻挡你!

爸爸给4岁女儿的一封遗书

1、 给可爱的女儿：再吃十次蛋糕 就可以找爸爸了。爸爸和你玩了好多次躲迷藏，每次都一下子就被你找出来。不过这一次，爸爸决定躲好久好久。 你先不要找，等你十四岁(还要吃完十次蛋糕)的时候，再问妈咪，爸爸躲在哪里， 好不好？ 爸爸要躲这么久，你一定会想念爸爸，对不对？ 不过，爸爸不能随便跑出来，不然就输了。 如果还是很想爸爸，爸爸就变魔法出现。因为是魔法，不是真的出现，所以不犯规，爸爸不算输。 爸爸的魔法是：趁你睡觉的时候，跑到你梦里大玩游戏。 在你画图画爸爸的时候，不管好不好看，你觉得是爸爸，就是爸爸 当你拿爸爸的照片看时，爸爸也在偷偷的看你…… 要记得，爸爸一直都陪着你 你已经是四岁的大姊姊了，爸爸要拜托你一件事，要你照顾和孝顺爷爷、奶奶和妈 咪，看妳是不是比爸爸以前做得好？有多好，妈咪会告诉你的 爸爸猜想，我们这一次玩躲迷藏要玩这么久，爷爷、奶奶、妈咪有时候看不到爸爸，他们一定会偷哭。偷哭就是犯规、就是失败。他们偷哭，你就要逗他们笑，不然游戏输了以后，他们一定会哭得更厉害了。好不好，宝贝？你们是同一国的，来比赛看你们厉害，还是爸爸。准备好了吗，比赛就要开始了。
十年后的女儿给爸爸的信
爱玩的爸爸，你躲在哪里？ 你不是说我吃过十次蛋糕后，就可找到你的吗？ 这十年来，我很听爸爸你的话，为了不犯规，害怕游戏输掉再看不见你， 我努力地照顾爷爷、奶奶、妈咪，他们哭，我逗他们笑。 爸爸，他们终于笑了！我赢了！游戏结束了，你该回来吧，对吗？ 原来…不对的！我期待爸爸你的回来，再和我玩躲迷藏的时候， 妈妈却告诉我，我再也看不到你！原来十年前的我已失去了你这个爱玩的爸爸…　爸爸，你为何忍心骗你最爱的女儿？十年来，每吃一次蛋糕，我对你的思念愈累积！对我们十年后的再会也就愈期盼 十年的累积实在令我输得更惨痛！十年前，若你让我选择的话，我宁愿爸爸不要骗我，你该相信你的女儿吧！ 我会坚强，我会更努力逗爷爷、奶奶、妈咪笑。又或…来骗我一辈子，和我玩一辈子的迷藏，让我赢回一辈子的你爸爸，十年后的今天我没有减轻失去你的震撼，虽然痛，但我会努力我的人生，不会辜负你的爱， 不会辜负你和我玩十年躲迷藏的苦心。已成长的女儿这并不算是什么哲学故事 但是信中那爸爸的用心隐瞒了孩子十年 他已去世的事实或许 隐瞒也是一种哲学但是 若是我我无法接受 等待了十年却是一场梦

当我觉得伤心难过时，如何为自己打气？

我可以这么做：

1. 开怀大笑。 美国知名的脱口秀主持人欧普拉建议心情不好的人，可以多做以下几件事，因为有愈来愈 多的科学家研究证 实，他们能改善忧郁的心情。像是租一大叠喜剧的光碟回家，让自己开 怀大笑。笑，能改善人的心情，即使 是强迫的，也有同样的效果。
2. 快走或跳有氧舞蹈。 科学家早就发现，运动能舒缓忧郁，改善心情，1999年的《内科医学文献》早已证实，运 动和治疗有一样的效 果，因为它能刺激神经传导物质的分泌，像是血清素和多巴胺。
3. 听听强劲的音乐，大声地唱，用力的摇摆。 也有研究证实，听着音乐能刺激脑部分泌脑内啡。英国曼彻斯特大学最新发现，听大声的 音乐能活化部分的内 耳球囊，它们连接与愉快感觉有关的脑部组织。
4. 上街为自己买束花吧！ 美国罗特格尔大学在2001年的研究，72%的年长者如果经常收到花长达6个月，会比那些从 来没收到花的人快 乐。另一个研究也发现，花束比其它礼物更能带来喜悦与快乐。
5. 找朋友聊聊天。 孤立的人容易郁闷痛苦，许多专家都建议，发生事情或心情低潮时，一定要有朋友在旁 边。密西根大学的研究 则进一步指出，不只是找到支持的力量，还要有归属感，要找那种 可信任、可依赖的朋友。
6. 找狗当玩伴。 1999年的两个研究都证实，宠物能给爱滋病人和老人带来快乐与安慰。另一个研究也发 现，养宠物的人比较不 容易得心脏病，这都是因为心情舒缓的缘故。抱抱狗，逗逗它，都 能带来快乐。

心灵补贴：买些花、逗逗狗笑一笑。

我们不是因为快乐而唱歌，而是唱歌使我们快乐。--美国哲学与心理学家威廉詹姆士说：“如果你不开心，唯一能变开心的方法是，开心的坐直身体，并装成很开心的样子说话和活动。

当我觉得容易担心忧虑

我可以这么做：

1. 保持忙碌。 以领导管理与人际沟通闻名于世的卡内基，也曾以《如何停止忧虑.开创人生〉一书帮助许多人走出低潮，克服 忧虑，其中一个方法就是保持忙碌。忙碌，使人不再有忧虑的空间，一个人不可能很兴奋地做某件事，同时又 很烦恼。在工作上保持忙碌，休闲时也可以多安排一些活动，特别是户外的爬山、运动或打球，让身体动一 动，也让脑子多想一下的机会都没有。
2. 接受不可避免的事实。 卡内基建议，如果碰到困境或瓶颈，不妨利用以下几个步骤控制心中的忧虑。先问自己：最坏的情况是什么？ 分析出最坏情况后，接受他，会立刻产生不一样的效果，那就是马上使自己放松，得到心中的平静，此时，才 有余力进一步思考：我能不能在最坏的情况下作些改善？因为，一直忧虑下去，永远像不出好办法。
3. 为忧虑订下[停损点]。 进场从事股票交易的人都知道，最聪明的交易原则是为自己订一个停损点，但股价跌落到某个点时，就自动卖 出，不再损失。卡内基深喑此道，也为自己的烦恼订下停损点，我所担忧的事对我到底有多重要？我所付出的 烦恼是否已经超值？最终的目的都是为了求取心灵的宁静。

心灵神贴：跳出来，做点别的。

我知道生命中有许多麻烦事，但这些事大多数并没有发生。--作家马克吐温

能解决的事，不必去担心；不能解决的事，担心也没用。--西藏谚语

你快回来啊……

傻龟……我们快一个月没见面了……你在ＣＡＭＰ里过得还好吗？你啊～别动不动就哭了哟～心疼的可是我啊……不知不觉我们在一起也有一段时间了，不知你，是否喜欢我对你的方式呢？？我呢～可就不是很喜欢咯～哈哈～我希望你可以再付出多点哦～好让大家都到了同一个平衡点啊～哈哈……这一整个星期我都不眠不睡得等着你的电话，为的就是要听听现在的你还好吗？？我知道你忙活动很累，所以每次我都好想逗你开心，解除你的疲累噢～但是等着等着，我怎么觉得自己好像电视剧里的住家婆，等着老公回家啊？！哈哈。。。其实有时候我很生气你不够时间陪我，就在我生日的时候却是你最忙的一天……你知道吗……那一天的生日比没过还好过有生日，为什么？？因为生日的那天我换来的就只有伤心和寂寞……刚开始的确有点不想理你，但是随后就不会啦～因为你也不想的啊～对吗？我……会尽量去体谅你的～ＢＥＬＩＥＶＥ　ＭＥ！但是今天我却听不到你的身音了，你告诉我你不方便借电话，我可以理解……但是你知道吗？今天，我很需要你，我想要找个人陪陪，因为我很落魄……但是…………我，可不想我对着那位倾诉女生的人而是别人不是你啊！你明白吗？！最后我选择了海洋，因为如果你看见大海洋，你也一定会看见大蓝天～就这样我在蓝天底下看着海洋，闷闷的对着天空苦诉︿坐了快两个小时……ＷＥＷＥ你以后别再我们重要的日子里跑掉好吗？我是真的会很失望啊！！我……不管什么事情什么时候都会尽量陪着你好让你知道，不管你有多辛苦的时候都会有个人让你靠靠……但是，我却觉得你没体谅我……你让我感觉到好像只是单方面的付出……其实你心里是怎么想的，你明确的告诉我好吗？你太忙了……也很夸的忙……我们少见面就算了，现在连聊天的时间也没有……和你拍拖，让我好没安全感……说真的，有时候我真的很累……如果你也累了，你告诉我好吗？我……真的真的很在乎你……因为我从来没试过对一个女生这么专情……你明白吗……？对不起，今天我是真的累了……

我最怀念的你……

多两天就要回去了……突然有种不舍的感觉……也许，是听见妈妈的白头发更多了吧……爸爸离去之前，在听筒里告诉我……要我，会“忍”要好好照顾妈妈……读好书找份好工作……这些话我都听进耳里了，但是我却……拿了这般烂成绩！！！爸……很对不起…………爸，我很后悔当时搭巴士时没有好好拥抱你就上车了，那次是我最后一次见到你样子很担心的，看着我上车……我知道你很责怪你自己，为什么我去了玻璃市这么远的地方读书，你也无法载送我一程……但是爸……你也知道你的病情不允许……我，虽然人生地不熟……长达接近10个小时的车程与路程，我终究还是凭着我的坚持找到了去往KANGAR的路线，你知道为什么吗？因为……你对病魔的坚持让我学会了永不放弃这4个字！！！我就算右手拖着一大箱旅行箱，左手拿着一袋袋必需品，身体背着一个重重的书包，我也一个人单独的走到了那里，然后一个人的去报名啊！因为……我记得你！！曾经的你也是这样的一个人，无人陪伴着单独的一个人，只身搭上飞机飞往中国求医！！爸！！！我为你感到光荣啊！！！！！就算你墨不识字，中学也还没毕业，你却可以一个人就这样膛荡荡的去了外国……！！！！！！！！！！爸……好怀念你阿，我们好久没下棋了吧……我的棋艺全是你权授的啊……我记得我去了那里不久就遇上了一个象棋高手，他可是州代表勒，但是我却凭着冷静的分析能力打败了他！！ YAHOO！！我心里真的十分的高兴，恨不得立刻打个电话给你然后和你分享这个喜悦……但是当时是QRIENTATION期间，活动就应经忙得不可开交了，所以……我也没打了……结束了ORIENTAION WEEK，开学的第一个礼拜，我还蛮享受的~也认识了满多新朋友，但是，快乐的日子却像黄昏般，不久……星期五的那一天早上，大家都被叫去草场运操……我和几位新朋友事先到了CAFE吃早点顶着饿咕咕的肚子，买好早点后找个位子一坐下，我的电话就响了。拿出来一看，电话银幕上竟然显示着妈妈的名字！奇怪，妈从来都不会这么早给我打电话的，我疑惑的按了接听扭，询问妈妈怎么了，乍听之下……妈妈哽吟的告诉我……爸快不行了……随着这句话之后……妈妈把电话转给了爸……爸，以很虚弱的身音告诉我：“凯骏，你要学会忍，知道吗？以后要好好读书照顾妈妈知道吗？”说完，爸就没气说话了……妈告诉我爸在我去了学院没三天就在家里晕倒了……送进来医院也快10天了………………………………什么！妈竟然没告诉我！！结束了对话之后。我赶紧的CALL TAXI，载送我去买票回家。可惜的是那里的巴士站竟然没票！！我很紧张的询问每个售票柜台，但是每个柜台的答案都好让我失望……这里还没买到票。那里的亲戚就一直不断的CALL我，要我尽快买票赶回家，但是……没票啊！！我在巴士站那里转转辗展问问答答都快2个小时了！就是没有票！！那时候的我，急得恨不得马上撞向墙壁呀！！就在我快忍不住快要掉泪时，某个售票柜台告诉我，离这里不远的ALOR SETAR巴士站还有售买前往吉隆玻的车票！！哇！！！！！！！我开心得连忙道谢！！！然后，就很赶紧的回学院收拾行李了！！ 最后，我很顺利的搭上了巴士回去吉隆玻，在巴士上亲戚们还是不断的打过来第一时间告诉我，爸的情况，然后还不时地催我快些，因为爸就快不行了！但是，我又不是巴士司机我快不了啊！我也很急啊但是我没办法啊！！巴士司机根本不太理会我的告知，因为他说要注意巴士里乘客的安全！！唉……怎么办……最后……经过了7个小时的车程，我很庆幸的我到了KL！皇天不负有心人，我终于到达了那里！可是可是……人算不如天算，生死由上天决定……吉隆坡医院院长竟然宣判爸爸不治，没机会了……然后随着爸爸的意愿，载送他回家……在爸爸回家的路上，我在后面赶紧的坐着亲戚的骄车追上，目的就是要为了见爸爸最后一面……追着追着快一个小时……表哥打了个电话给我，他告诉我……………………爸……去世了……………………………………爸……爸…………爸！！！你等我阿！！我心里不断的在呐喊着，等我啊！！！我还要听你对我说话的啊爸！！你等我啊！！！我的心撕碎了……！！好痛啊！！！！！！！！！！！！我……头低低的在车后痛哭……电话那头听着妈妈和妹妹喊着爸不要走……不要走……………………………………爸…………你为什么不撑多一下子……我就快到了……就快到了阿！！爸！！！！！！最后……我们大家都回到了家里，妹妹一看见我就不停的抱着我对我说：“哥……啊爸死了，阿爸死了……”这一番话……痛得我眼泪直滑……伤心欲裂……我，走上了救护车，看着爸爸一动也不动的样子……还有死不瞑目的样子……我简直就崩溃了…………爸！！爸！！！！！！！！！！为什么我一回到家，你就让我看到永远都不会在说话的你！！！为什么你还要让我握着一直你冷冰冰的手掌啊！！！！！！！爸！！！！！！你站起来啊！！你说话啊！然后像你以前一样的这样骂我打我好吗？！！我求你啊！！！！爸！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！爸……转眼眨眼之间，也已经一年了，妈妈的生意处理得还不错，妹妹也毕业了，打算搞个跆拳道社团来教，我很看好她噢，因为她收徒搞团什么的都进展的很顺利～而我……也很顺利的考进了国大……还算不错，但是这次的成绩却差强人意……不过我保证！下一次的考试一定会考得更好的！！我发誓，我会拿到3.6以上的！:-)你放心，我会好好努力，不会放弃！！爸！有缘在做父子吧！！！！

心情糟透了……成绩烂透了……人也快闷透了……今早一睡醒，就看见朋友的来电讯息要我赶紧去看看我的成绩~平时爱赖床的我很突然的被这阵风刮道，急忙从睡窝里爬出来打开电脑CHECKCHECK~我连脸都还洗，牙都还没刷就心急的在那里按按按了~…………GOOGLE-SMPWEB-SIGN IN-KEPUTUSAN。。。哈哈…………我的妈呀~NOT MORE THAN 3.2 AH~！！！！how come??? i never imagine that i would obtain such result!!! even my friend also weird with this...GOD!!!!! please...dun treat me like that ah...damn...!!!!!haiz...i cant do anything more...it is fact liao~haiz haiz haiz!!! Actually there is a problem that i dunno how to confront with...and that is the real mess that i keep worry on it...even we attain bad result we still can GAMBATEH in next sem ma~but this thing...i really dunno how to solve it...haiz...her mum sure will keep asking me what is the result i got...i am not not dare to tell her but i afraid she will look down her eyes to me...my GF higher than me...what to do...i just can ACCEPT and.........try try try to break the obstacle...!!wish god bless me...